Hiển thị các bài đăng có nhãn Viêm xoang. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Viêm xoang. Hiển thị tất cả bài đăng

Chủ Nhật, 22 tháng 5, 2016

Mách bạn cách chữa viêm xoang bằng 5 loại dược phẩm có sẵn trong nhà

Với những dược phẩm hết sức quen thuộc và có sẵn trong nhà bạn có thể khắc phục chứng bệnh viêm xoang phiển phức nhanh chóng, thuận tiện và an toàn hơn. Lưu ý, cách dùng nguyên liệu thiên nhiên có sẵn để chữa viêm xoang chúng tôi giới thiệu sau đây chỉ thích hợp với những người bị bệnh nhẹ, bệnh không phải do polyp hay do tổn thương cấu trúc xoang.

Dùng 6 dược phẩm có sẵn trong nhà điều trị bệnh viêm xoang hiệu quả

1. Củ hành chữa viêm xoang

Mách bạn cách chữa viêm xoang bằng 5 loại dược phẩm có sẵn trong nhà

Tinh dầu hành có vị cay nhẹ và mùi hanh, chúng có chứa rất nhiều chất diệt khuẩn và chống nấm nên sẽ giúp loại bỏ bớt khuẩn trùng và nấm mốc gây hại bên trong hốc xoang. Không chỉ có vậy, chất sulphur có trong hành tây sẽ ngăn chặn phản ững chảy nước mũi, làm lành các tổn thương trên niêm mạc xoang.

Một củ hành tây bóc bỏ phẩn vỏ lụa rồi xắt nhỏ, đựng trong bát to. Đổ nước sôi vào bát đựng hành rồi dùng đũa khuấy nhẹ để tình dầu hành tan trong nước nhiều hơn. Đưa mặt lại gần tô và hít phần hơi bây lên. Thực hiện mỗi ngày.

2. Điều trị viêm xoang bằng baking soda + muối biến

Mách bạn cách chữa viêm xoang bằng 5 loại dược phẩm có sẵn trong nhà

Cả 2 đề là chất chống khuẩn, rẻ tiền và hầu như có sẵn trong tủ bếp nên rất thuận lợi cho việc chữa bệnh viêm xoang mũi.

Đong 4 cốc nước lọc sạch rồi thêm vào 1 thìa cà phê bột baking soda, 1 thìa muối biển, 20 giọt betadine, 5 giọt tinh dầu kinh giới. 5 giọt tinh dầu tràm. Dung dịch này khuấy đều rồi chia thành 2-3 phần. Hàng ngày dùng hỗn hợp này để rửa mũi vài lần.

3. Bí quyết trị viêm mũi dị ứng bằng củ cải ngựa

Mách bạn cách chữa viêm xoang bằng 5 loại dược phẩm có sẵn trong nhà

Loại rau này có thể giúp loại bỏ triệu chứng nghẹt mũi khó chịu của bệnh viêm xoang. Tinh chất của củ cải ngựa có thể hòa tan dịch nhầy ứ đọng trong hốc xoang và làm thông đường thở.

Mang củ cải ngựa rửa sạch rồi thải mỏng, tiếp đến giã nát rôif vắt lấy nước cốt. Ngâomj phần nước cốt này trong miệng vài phút để hơi nóng xông lên, thông tới xoang và loãng dịch nhầy.

4. Hướng dẫn chữa trị viêm xoang bằng tỏi

Mách bạn cách chữa viêm xoang bằng 5 loại dược phẩm có sẵn trong nhà

Nhờ chứa thành phần isulin quý giá mà tỏi trở thành vị thuốc kháng sinh tự nhiên giúp cơ thể tăng cường sức để kháng, loại bỏ các chứng bệnh do viêm nhiễm. Tỏi cũng có tính kháng khuẩn, tiêu viêm, chongps phù nề rất tốt.

Tỏi vài tép giã nát để lấy phần dịch. Dịch tỏi trộn thêm với mật ong nguyên chất theo tỉ lệ 1:2. Trộng đều sau đó nhỏ vào 2 bên mũi. Thực hiện mỗi ngày, không nên nhỏ trực tiếp dịch tỏi vào mũi vì sẽ gây đau rát, sưng niêm mạc.

5. Hướng dẫn dùng dầu kinh giới khắc phục bệnh viêm xoang


Kinh giới vừa là thực phẩm vừa là vị thuốc quen thuộc, chúng chuyên trị các chứng bệnh đường tiêu hóa như khó tiêu, đầy hơi hoặc các bệnh viêm nhiễm ngoài da gây dị ứng, người bệnh viêm xoang cũng có thể dùng cây này đề điều trị.

Sử dụng tinh dầu kinh giới, mỗi lần nhỏ 15 giọt vào nước ấm, dùng thức uống này 2 lần mỗi ngày để loại bỏ dấu hiệu viêm xoang nhanh nhất.

Thứ Tư, 20 tháng 4, 2016

Giới thiệu 3 loại trà cực tốt cho người bệnh viêm xoang

Bệnh viêm xoang dẽ thành căn bệnh mạn tính, chúng tái phát nhiều lần gây ảnh hưởng xấu đến cuộc sống của bệnh nhân. Viêm xoang cấp kéo dài, sau 6 tuần bệnh sẽ thành mạn. Chính vì vậy, trong những tuần đầu tiên mắc bệnh bạn phải có được những biện pháp trị dứt điểm. Bên cạnh sử dụng những thang thuốc hoặc thuốc kháng sinh đẵ trị, người bệnh viêm xoang hãy dùng thêm một trong 3 loại trà có tác dụng hỗ trọ điều trị viêm xoang chúng tôi giới thiệu ngay sau đây nhé.


Trà bạc hà tốt cho người bệnh viêm xoang

Giới thiệu 3 loại trà cực tốt cho người bệnh viêm xoang

 Cây và lá bạc hà có chứa nhiều tinh dầu, chungs còn chứa nhiều dược chất có tính sát khuẩn cao, chống nhiễm trùng và tiêu viêm. Chính bởi vậy mà những căn bệnh ở đường hô hấp thường gặp như viêm họng, viêm xoang, cảm lạnh các thầy thuốc thường chỉ định bệnh nhân dùng vị thuốc này.


Hỗ trợ điều trị viêm xoang người bệnh có thể chủ động nấu nước trà từ bạc hà tươi hay đã phơi khô đều được. Lưu ý dành cho người dùng, nếu bạn thuốc nhóm người có cơ địa nhạy cảm thì sau khi uống loại trà này có thể gặp phải rắc rối ở đường ruột như khó tiêu, bị trào ngược dịch vi tiêu hóa.

Hỗn hợp trà từ cây sen cạn + cây cải ngựa

Giới thiệu 3 loại trà cực tốt cho người bệnh viêm xoang

Cây cải ngựa và sen cạn đều rất công hiệu trong việc làm giảm những triệu chứng viêm xoang như nghẹt mũi, chảy nước mũi hiệu quả, rất thích hợp dùng cho cả người lớn và trẻ em. Do vậy, bạn cần chuẩn bị cây cải ngựa và sen cạn phơi khô, sau đó cho vào nước đã đun sôi. Rồi đun thêm trong 10-15 phút, để ấm có thể dùng được. Dùng trong ngày thay nước uống.

Tuy nhiên bệnh nhân cũng nên lưu ý cải ngựa có thể gây nóng đối ở cổ họng. Người bệnh có thể khắc phục bằng cách cho thêm mật ong vào trà hoặc pha trà loãng bớt để uống.

Trà hoa cúc thơm ngát dành cho người viêm xoang

Giới thiệu 3 loại trà cực tốt cho người bệnh viêm xoang

Đặc điểm của trà hoa cúc là ngọt nhẹ pha chút vị đắng, có tính mát, Chúng thường dùng để thanh nhiệt cơ thể bên cạnh đó còn giúp chữa bệnh viêm xoang hiệu quả hơn. Vì trong loại trà này có chứa những thành phần kháng siêu vi, diệt khuẩn.

Nên kết hợp giữa trà hoa cúc một vị thuốc cam thảo. Cách thực hiện rất đơn giản. Lấy 25g hoa cúc khô, cam thảo vài nhánh nhỏ. Đun sôi 1,5 lit nước sạch, khi nước sôi thả hoa cúc và cam thảo vào nấu khoảng 5 phút. Dùng trà ho cúc thay cho một lượng nước lọc.

Thứ Hai, 4 tháng 4, 2016

4 Mẹo trị bệnh viêm xoang hiệu quả không cần dùng thuốc

Viêm xoang mũi dị ứng tiếp tục tăng nhanh trong những năm gần đây, căn bệnh này khiến không ít người phải vật vã, rơi vào trạng mệt mỏi, mất sức do các triệu chứng đau nhức đầu, nghẹt mũi, tắc xoang,... hành hạ. Trị bệnh viêm xoang không dễ nhưng không phải không có cách. Đối với những trường hợp phát bệnh mức độ nhẹ, chưa thành mạn tính hoặc chưa biểu hiện biến chứng có thể áp dụng những mẹo trị bệnh cực kì đơn giản chúng tôi giới thiệu ngay sau đây.

Mách bạn 5 cách trị viêm xoang không cần dùng thuốc

1. Xông hơi

Liệu pháp xông hơi cực kì đơn giản, lại chẳng tốn kém là mấy nhưng hiệu quả trị bệnh không xem thường được đâu nhé. Xông hơi giúp các chất nhày đóng trong hốc xoang và khoang mũi loãng nhanh chóng và chảy ra ngoài dễ hơn. Dịch nhầy bị tống bớt ra ngoài cũng có nghĩa là một lượng vi khuẩn được loại bỏ và tình trạng viêm xoang cũng khá hơn

4 Mẹo trị bệnh viêm xoang hiệu quả không cần dùng thuốc

Cách thực hiện: lấy một bát tô hoặc một thau nhỏ đổ nước nóng vào, khi thấy hơi bắt đầu bốc lên thì nhanh chóng hững hơi và lỗ mũi. Cần giữ khoảng cách an toàn từ mặt đến miệng bát để tránh bị bỏng các bạn nhé. Để giúp tinh thần được thư giãn và thoải mái hơn bạn nên thêm vào mùi tinh dầu mình ưa thích nhé.

2. Dùng nghệ vàng trị bệnh viêm xoang

Hợp chất curcumin trong củ nghệ có tác dụng giúp hàn gắn những khoang xoang và làm thông đường thở. Nhiễm trùng xoang là do viêm mũi gây ra, và nghệ có đặc tính kháng viêm, do đó gia vị này đã được sử dụng như là một trong những phương thuốc tự nhiên hữu hiệu trong việc điều trị viêm xoang. Cách sử dụng nghệ để chữa viêm xoang như sau:

- Củ nghệ tươi, rửa thật sạch, giã nát, ép lấy nước rồi dùng để nhỏ mũi nhiều lần trong ngày. Biện pháp này sẽ nhanh chóng loại bỏ các triệu chứng của bệnh một cách hiệu quả và an toàn. Sử dụng cách điều trị này thường xuyên và kiên trì bạn sẽ thấy bệnh thuyên giảm nhanh chóng và dùng một thời gian sẽ khỏi bệnh mà không lo gặp phải tác dụng phụ.

3. Vệ sinh mũi xoang bằng dung dịch nước muối.

Công thức pha nước muối với nồng độ phù hợp: 1/4 muỗng cà phê muối (có thể dùng muối thường hoặc muối biến, các chuyên gia khuyên không nên sử dụng muối Iot), thêm vào 1 nắp dung dịch oxy già 3% và một nhúm nhỏ baking soda. Hòa tan hoàn toàn các thành phần này vào một ly nước ấm. Nếu không tự tin pha đúng tỉ lệ bạn có thẻ tìm mua các lọ nước muối sinh lý có sẵn ngoài tiệm thuốc.

4 Mẹo trị bệnh viêm xoang hiệu quả không cần dùng thuốc

Đầu tiên bạn nghiêng nhẹ đầu qua bên phải rồi thực hiện nhỏ nước muối vào lỗ mũi bên trái, lúc này nuóc sẽ bị đâye qua lỗ mũi bên phải và chảy ra ngoai mang theo cả dịch nhày, chất bẩn và vi khuẩn gây bệnh. Thực hiện cho với mũi bên kia với động tác tương tự.

Lưu ý mỗi ngày bạn có thể áp dụng cách này 2 lần, nếu quá lạm dụng có thể dẫn đến mỏng niêm mạc mũi, khô mũi gây đau rát, chảy máu và rất dễ bị nhiễm trùng.

4. Động tác đẩy lưỡi giúp loại bỏ các triệu chứng bệnh viêm xoang

Nếu mũi bạn bị ngạt khó thở, bạn có thể kích hoạt cơ chế tự khai thông của cơ thể bằng cách đẩy lưỡi áp sát vòm miệng và dùng một ngón tay ấn chặt lên điểm giữa hai lông mày, các xoang mũi của bạn sẽ bắt đầu thông thoáng và hết tắc nghẹt mũi trong vòng 20 giây.

Thành xương của các xoang khá linh hoạt, nên việc bạn ấn vào điểm giữa hai lông mày có tác động đến xương trán và xương sàng, còn việc ấn lưỡi áp sát vòm vọng sẽ tác động đến hàm trên và xương lá mía. Việc tác động liên hoàn này có thể giúp dọn sạch dịch thừa đọng lại bên trong và khơi thông sự tắc nghẽn. Sau 20 giây thực hiện biện pháp này, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn.

Thứ Sáu, 18 tháng 3, 2016

Bí quyết trị khỏi bệnh viêm xoang từ hồ tiêu trắng

Thông thường những loại gia vị có hương nồng và vị cay sẽ bị hạn chế đối với người bệnh viêm xoang nhưng hồ tiêu trắng lại là một ngoại lệ. Chúng được xem là vị thuốc quý, hỗ trợ đắc lực trong điều trị viêm xoang và nhiều căn bệnh khác như sa dạ dày, tiêu chảy, tiêu hóa kém ở trẻ em. Bài thuốc chữa viêm xoang từ hồ tiêu trắng sẽ được chúng tôi trình bày ngay sau đây.

Bí quyết trị khỏi bệnh viêm xoang từ hồ tiêu trắng


Công dụng chữa bệnh viêm xoang của hồ tiêu trắng

Loại tiêu này còn có tên gọi khác mà nhiều người biết đó là tiêu sọ, nhặt lấy những quả chín, sau khi phơi khô sẽ bỏ đi phần vỏ bên ngoài.

Vị thuốc hồ tiêu trắng theo ghi chép của sách Đông y được liệt vào 2 kinh là Đại tràng và Vị. Đặc điểm của chúng là tính nhiệt, vị the cay có tác dụng trị hàn, trị đàm, phản vị, ôn trung chỉ thống, quản phũ lãnh thống, chuyên trị chứng ỉa chảy, bệnh kiết lỵ, viêm xoang và một số căn bệnh dạ dày thường gặp.

Bài thuốc chữa viêm xoang từ hồ tiêu trắng

Cách thực hiện: hồ tiêu trắng 30g rửa sạch cho vào ấm nhỏ, đổ vào 200ml nước sắc trên lửa nhỏ đến khi thuốc cạn còn 60ml.

Cách dùng: Khi thuốc nguội hẳn thì dùng cho vào lọ nhỏ dùng cả ngày. Hằng ngày lấy thuốc nhỏ vào mỗi bên mũi 3-6 lần tùy mức độ của bệnh.

Công dụng: thông đường thở, làm tan bớt đờm nhầy trong hốc mũi. Thông thường ngườ bệnh sẽ cải thiện triệu chứng viêm xoang đáng kể sau 2-3 ngày nhỏ thuốc.

Trước khi áp dụng bài thuốc này nên hỏi ý kiến của người điều trị vì không phải ai cũng hợp với thuốc, nếu có vết thương hở trong mũi lại càng không nên dùng. Thuốc hiệu quả nhanh khi bị viêm xoang nhẹ, trường hợp bệnh lâu ngày, bệnh mãn tính cần được điều trị chuyên khoa.

Một số công dụng chữa bệnh khác của hồ tiêu trắng

- Trị chứng ỉa chảy, chậm tiêu hóa ở trẻ em:

Dùng hồ tiêu trắng và đường glucose theo tỉ lệ tương ứng là 1:9. Trộn đều 2 thứ này với nhau để tạo thành dạng thuốc bột pha nước cho trẻ uống. Trường hợp trẻ dưới 1 tuổi mỗi lần uống 0,3-0,5g; trẻ dưới 3 tuổi mỗi lần uống 0,5-1,5g. Bài thuốc dùng mỗi ngày 3 lần, liên tục trong 3 ngày (1 liệu trình) sẽ có hiệu quả.

Dùng kết hợp hồ tiêu trắng, gừng khô, tiểu hồi hương mỗi thứ 15g. Tất cả đem nghiền thành bột mịn, cho vào túi lụa, đặt lên rốn, sau đó đặt túi chườm nước nóng lên trên.

- Chữa bệnh sa dạ dày cho mọi người: Dùng hồ tiêu trắng 15g; hàng ngày hầm với dạ dày lợn hoặc dạ dày dê, chia ra ăn trong ngày.

Thứ Bảy, 20 tháng 2, 2016

3 loại thức uống tốt cho người bệnh viêm xoang

Chúng tôi từng chia sẻ với bạn đọc cách dùng thực phẩm để điều trị viêm xoang. Tiếp nối những phương pháp chữa bệnh tự nhiên, hôm nay sẽ là các chữa viêm xoang bằng những thức uống thân thuộc. Từ những nguyên liệu tự nhiên bạn có thể chế biến thành dạng trà uống hoặc nước ép để chữa trị bệnh.

Giới thiệu 3 thức uống giúp bạn điều trị bệnh viêm xoang

1. Thức uống từ cây cần tây kết hợp với cà chua

3 loại thức uống tốt cho người bệnh viêm xoang

Cần kết hợp cả hai thành phần để đạt hiệu quả chữa bệnh. Cần tây và chua có công dụng chính đối với những người viêm xoang mũi dị ứng đó là giảm nhanh các biểu hiện vô cũng khó chịu như đau nhức xoang mũi, tắc đường rãnh dẫn dịch trong xoang, cải thiện độ thông thoáng cho ống thở.

Không chỉ bệnh về đường hô hấp nhưng người đang gặp vấn đề như đau nức gân cốt, xương khớp; cơ thể tiều tụy, bị căng thẳng lâu ngày, khó tiêu trong ăn uống, bị táo bón, đi tiểu nước vàng cũng nên dùng thức uống này.

Thực hiện: cà chua và cần tây chọn nguyên liệu sạch, không bị thuốc hóa học. Cà chua bổ thành nhiều nhiều khía nhỏ, cần tây thi cắt đoạn ngắn. Cho tất cả vào máy xay nhuyễn thật. Trước khi uống bạn có thể vắt vào một miếng chanh nhỏ nhưng đúng thêm đường nhé.

2. Thưởng thức trà gừng

Theo y học, gừng có tác dụng giảm đau, kháng viêm, khử trùng khử độc, phòng chữa cảm mạo, trị say nắng, làm mát, giảm mệt mỏi. Chính vì vậy, nước uống từ gừng khi thời tiết giao mùa có tác dụng rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt phòng chống và điều trị viêm xoang.

3 loại thức uống tốt cho người bệnh viêm xoang

Trà gừng: Hãm trà khô cùng với gừng tươi và uống đều đặn 2 đến 4 tách trà gừng trong ngày sẽ có tác dụng giúp xoang thông suốt, long đờm, hạn chế chất nhờn gây tắc nghẽn đường khí thở.

Canh gừng: Gừng sấy khô 10g, cam thảo nước 20g. Lấy hai vị thuốc trên sắc nước uống, mỗi ngày một thang, buổi sáng, buổi tối mỗi buổi một nửa sẽ có tác dụng giúp làm ấm cơ thể tăng cường khả năng miễn dịch, phòng chống vi khuẩn gây cảm cúm, viêm xoang mũi.

3. Trà hoa cúc tốt cho người bệnh viêm xoang

Bạn hòan toàn có thể thay thế việc dùng thuốc kháng sinh chữa  bệnh cảm cúm bằng trà hoa cúc. Còn đối với bệnh viêm xoang, uống nước trà này sẽ hỗ trợ, gia tăng hiệu quả chữa trị bệnh. Trà hoa cúc có những ưu điểm nổi bật như tiêu diệt vi khuẩn, kháng lại một số siêu vi gây hại đường hô hấp, thanh nhiệt cơ thể.
3 loại thức uống tốt cho người bệnh viêm xoang

Chuẩn bị: hoa cúc khô 25g, 750ml nước sạch và vài miếng cam thảo.

Các thực hiện: Phải đun sôi nước trước rổi mới đồng thời cho hoa cúc khô lẫn cam thảo vào nấu chung. Đun vài phút nhưng tối đa là 5 phút rồi tắt bếp. Khi thuốc vẫn còn ấm nóng thì lọc bỏ phần bã, thuốc nước có thể uống nhiều lần, uống thay cho nước lọc.

Thứ Năm, 11 tháng 2, 2016

Những biến chứng đường hô hấp do bệnh viêm xoang

Bệnh viêm xoang vốn là một trong những căn bệnh hô hấp nhưng nếu người mắc phải không chạy chữa hoặc phương pháp chữa trị không hiệu quả chúng sẽ gây thêm nhiều biến chứng về đường hô  hấp khác. Cùng tìm hiểu xem đó là gì nhé.


Những biến chứng đường hô hấp do bệnh viêm xoang

Những biến chứng đường hô hấp do bệnh viêm xoang

Bệnh viêm họng

Đây là biến chứng đường hô hấp do bệnh viêm xoang gặp nhiều nhất. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này có 2 điểm chính. Một là, những hốc xoang lẫn hốc mũi đều bị bít kín bởi mủ nhầy của xoang khiến không khi không thể lưu thông nên bệnh nhân không còn lựa chọn nào khác là phải thở bằng miệng. Luồng không khí ngoài môi trường có lẫn nấm, vi khuẩn, bụi bẩn lại lạnh hơn nên khiến cổ họng dễ bị viêm.

Nguyên nhân còn lại là do quá trình xì mũi, lưu thông dich xoang có một phần dịch bị chảy ngược xuống họng, khi đó vi khuẩn trú ngụ trong dịch mủ xoang sẽ tấn công lên niêm mạc của cổ họng  gây nhiễm trùng.

Bệnh nhân bị viêm xoang mãn tính có nguy cơ cao bị bệnh viêm họng mãn, ngoài triệu chứng như đau rát cổ họng, ngứa họng người bệnh còn cẩm nhận được cảm giác nghẹn cổ do đờm. Đờm của viêm họng mạn tính có lẫn mũ, mùi hôi, niên mạc của họng cũng bị tổn thương nghiêm trọng hơn và có khi phải đôt lazer hoặc phẫu thuật để điều trị.

Bệnh viêm khí phế quản

Bệnh nhân có những triệu chứng như thở khò khè, hơi thở căng rít nếu biến chứng xảy ra ở bệnh nhi thì những biểu hiện này càng nghiêm trọng  hơn. Biến chứng viêm khí phế quản này không thể giải quyết tận gốc một khi bệnh viêm xoang vẫn còn.

Bệnh nhân phải thực hiện chữa trị cùng lúc 2 bệnh, viêm khí phế quản ma bị mạn tính bệnh nhân sẽ gặp rất nhiều phiền phức trong phần đời còn lại đó là thường xuyên phải chịu đựng những cơn ho khan, đau tức ngực, ho và nôn  ra đờm mủ.

Bệnh viêm thanh quản

Những người bị viêm đa xoang, nhất là viêm xoang sau mãn tính dễ dẫn đến viêm thanh quản với các triệu chứng chủ yếu ho - khàn tiếng. Trong đó, viêm thanh quản cấp có thể gặp trong các đợt cấp của viêm xoang mãn tính hay trong viêm xoang cấp, nhất là ở trẻ nhỏ do trẻ không biết nhổ nên mủ trên xoang chảy xuống.

Biểu hiện của bệnh là: bị vướng đờm ở họng, lạc gọng cụ thể là bị khàn đặc có khi bị mất tiếng, lời nói tiếng hát không được cao vang, nhanh mất sức, gặp thời tiết lạnh sẽ càng khó chịu hơn.

Gây u lành thanh quản

Những người lấy tiếng nói làm công cụ lao động chính như giáo viên, bán hàng, phát thanh viên, diễn viên có tỷ lệ bị hạt xơ dây thanh, u nang dây thanh... khá cao. Tuy là u lành nhưng bệnh kéo dài dẫn đến khàn, mất tiếng, không tiếp tục làm việc được.

Thứ Sáu, 29 tháng 1, 2016

5 động tác Yoga giúp trị bệnh viêm xoang hiệu quả

Dạo một vòng các diễn đàn chúng ta có thể học hỏi được rất nhiều mẹo hay chữa viêm xoang hiệu quả mà tiết kiệm. Một trong những biện pháp trị bệnh ấn tượng nhất phải kể đến những động tác Yoga kiểm soát hơi thở, nâng cao sức khỏe giúp bệnh nhân viêm xoang cảm thấy dễ chịu hơn và chữa bệnh dần dần.

5 động tác Yoga giúp trị bệnh viêm xoang hiệu quả

1. Động tác nâng/ cúi mặt

5 động tác Yoga giúp trị bệnh viêm xoang hiệu quả

Bước 1 nằm sấp, chân và cả bàn chân đều duỗi thẳng, hai bàn chân để xa nhau tầm 60cm.

Cánh tay có lại, bàn tay để gần nách, hít hơi sau đồng thời duỗi thẳng cánh tay nâng phần trên cơ thể, lưng hơi cong và mặt ngẩng dần lên cao.

Tiếp đến là thở ra chậm nhẹ kết hợp cũng động tác đưa phần hông lên cao, chân và tay duỗi thẳng, tổng thể theo hình chữ V đặt ngược.

Bạn có thể tập động tác này nhiều lần trong ngày nhưng không nên làm quá nhiều hoặc quá ít. Số lần lặp lại động tác không ít quá 3 lần trong mỗi buổi tập nhưng không nên vượt quá 20 lần.

2. Động tác nâng hông, tay chạm gót

5 động tác Yoga giúp trị bệnh viêm xoang hiệu quả

Nằm ngửa trên sàn, chân co lại sao cho cẳng chân dưới vuông góc với sàn nhà. Hai bàn chân cách nhau bằng độ rộng của vai. 2 cánh tay duỗi thằng dọc thân.

Dùng lực đẩy phần hông lên cao, bàn tay úp xuống mặt đất.

Kho phần hông đã được nâng cao hết cỡ bạn có gắng dịch chuyển phần tay sao cho tay chạm tới gót chân. Những không quen sẽ thấy căng cơ khó chịu, có thể dùng gối ôm đặt dưới lưng để hỗ trợ.

3. Động tác ngửa lưng ra sau khi quỳ.

5 động tác Yoga giúp trị bệnh viêm xoang hiệu quả

Quỳ nhẹ nhàng trên sàng, chú ý giữ thẳng nửa thân trên đồng thời co 10 ngón chân lại. Dùng 2 tay kẹp sát vào đùi.

Từ từ đưa cằm về phía trước. Hít vào, đẩy đầu ra phía sau hết mức có thể (nhớ uốn cong lưng), hai tay chống vào thắt lưng hoặc đùi. Thở ra, thẳng lưng, cúi đầu như tư thế ban đầu. Thực hiện bài tập yoga trị viêm xoang này tối đa 21 lần và tối thiểu 3 lần.

4. Động tác khom người, ôm bàn chân
5 động tác Yoga giúp trị bệnh viêm xoang hiệu quả

Chỉnh tư thế ngòi sao cho sống lưng thẳng, hai chân duỗi về phía trước và bàn chân đặt sát nhau.

Hít hơi sâu, người gập dần xuống chân, bạn nên cố gắng cúi sát nhất, nếu có thể để phần mặt và ngực chạm với chân thì càng tốt.

Giữ nguyên tư thế và đưa cánh tay thẳng, bàn tay ôm lấy bàn chân. Giữ nguyên động tác này ít nhất 1 phút, nếu chịu đừng tốt thì để 3 phút.

5. Động tác giơ cao chân, gập đầu

5 động tác Yoga giúp trị bệnh viêm xoang hiệu quả

Thực hiện động tác ở tư thế nằm ngửa trên sàn, hai tay đặt bên cạnh thân, mặt ngửa lên. Hít vào thật sâu, đẩy cằm về phía ngực, cùng lúc nâng hai chân lên sao cho vuông góc với sàn nhà. Sau đó, thở ra, hạ chân xuống và về lại vị trí ban đầu.

Thứ Tư, 6 tháng 1, 2016

Cách chữa bệnh viêm xoang bằng gai bồ kết

Từ xa xưa ông bà ta đã biết đến công dụng của bồ kết tiêu giảm đờm đặc ở cổ họng. Về sau, chúng lại tiếp tục đươc nghiên cứu và phát hiện ra rằng gai từ bồ kết còn có thể dùng làm thuốc chữa bệnh viêm xoang hiệu quả. Để tăng tính năng điều trị bệnh, gai bồ kết còn được kết hợp chung với nhiều vị thảo dược khác nhau.

Cách chữa bệnh viêm xoang bằng gai bồ kết

Cách chữa bệnh viêm xoang bằng gai bồ kết

Viêm xoang là khi màng niêm mạc mũi, xoang và họng bị viêm, đỏ, sưng khiến cho đường thông của xoang bị tắc nghẽn, chất nhờn ứ lại, gây ra đau và các triệu chứng khó chịu như: chảy nước mũi, nghẹt mũi, giảm hoặc mất khả năng ngửi mùi. Trong trường hợp chảy nước mũi, nếu chảy nước mũi trước thì luôn gây sự bất tiện, và khó chịu dai dẳng cho bệnh nhân xoang. Còn nếu chảy dịch mũi sau xuống họng gây ho kéo dài. Chất nhày ứ đọng là môi trường thuận lợi để vi khuẩn, cũng như một số loại nấm phát triển trong các xoang. Khi gặp điều kiện thuận lợi có thể phát triển gây bệnh, tạo thành đờm mủ, làm trầm trọng hơn tình trạng viêm xoang

Trong nền y học cổ truyền, gai bồ kết với khả năng tiêu bớt những vết sưng bị nhiễm trùng, sát khuẩn vết thương cực tốt lại không chứa độc tính nên rất thích hợp để điều trị bệnh viêm đường hô hấp như viêm mũi, viêm xoang. 

 Cách 1: Mỗi ngày chỉ cần dùng 1 quả bồ  kết hơ cháy trên ngọn lửa. Khi thấy quả cháy xém, có bốc khói thì dừng đốt và dùng khói đó để xông trực tiếp  vào lỗ mũi. Khí khói hết thì tiếp tục hơ nóng. Phương pháp này ngày áp dụng 2 lần.

Khi ấp dụng cách này cần lưu ý không đưa bồ kết đang cháy lại gần mũi để xông, càn điều chính khoảng cách giữ lõ mũi và khói bỗ lên cho phù hợp để không bị phỏng.

Cách 2: Chọn lấy gai bồ kết đem nướng chín sau đó giã nát thành bột nhuyễn. Hằng ngày đều lấy một nhúm bột nhỏ để lên lòng bàn tay rồi hít vào mũi.

Cách 3: Kết hợp bồ kết với nhiều vị thuốc khác. Thành phần gồm có: thạch xương bồ đề, gai bồ kết cần mỗi vị 10g và rễ cây hoa kinh giới 5g. 

Cả 3 vị thuốc đều mua ở dạng khô sau đó đem đi tán nhỏ thành bột. Để điều trị viêm xoang bệnh nhân xúc một ít bột gói vào mảnh vải mỏng sau đó ấn vào lỗ mũi.Sau 15 phút nhét mũi và để đẩu ngửa, người bệnh sẽ thấy triệu chứng tắc nghẹt mũi giảm thiểu rõ rệt. Kiễn trì thực hiện mỗi ngày để có hiệu quả tốt nhất.

Chủ Nhật, 27 tháng 12, 2015

Giải quyết bệnh viêm xoang, viêm mũi nhờ vị thuốc tân di hoa

Cả bệnh viêm mũi dị úng và bệnh viêm xoang đều giống nhau ở điểm dễ bị và dễ tái phát. Nhưng xét về mức độ phức tạp thì bệnh viêm xoang nhỉnh hơn. Khi vô tình bị một trong hai căn bệnh này cần tìm cách chữa sớm nhất có thể. Điều trị viêm mũi dị ứng hay viêm xoang biệu quả có thể tìm đến một vị thuốc đó chính là tân di hoa.

Giải quyết bệnh viêm xoang, viêm mũi nhờ vị thuốc tân di hoa



Vị thuốc tân di hoa có mặt trong nhiều thang thuốc khác nhau những chủ yếu với mục đích chữa trị chứng chảy dịch mũi, ứ tắc trong hốc mũi, đau đầu do bị nhiễm lạnh, ê buốt chân răng,.. Vị thuốc này có vị cay, không có thành phần độc và tính ấm.

Một vài bài thuốc từ tân di để chữa bệnh viêm mũi dị ứng và bệnh viêm xoang.

Cách chữa số 1: luộc 3 quả trứng gà với 9g tân di. Chắt phần nước luộc để uống còn trứng gà bóc vỏ ăn bình thường. Chỉ ăn trứng và uống thuốc này cùng lúc là được.

Cách chữa 2: Kết hợp 6g ké đầu ngựa với 3g tân di để sắc lấy thuốc uống. Dùng thuốc khi còn ấm và phải uống hết trong ngày.

Cách chữa 3: 2 vị thuốc tân di 9g và 30g hồng đằng cũng sắc chung vơi nhau để lấy thuốc uống.

Cách chữa 4: Chuẩn bị 20g vị thuốc tân di với 5g vị thuốc nga bất thực thảo. Hai thành phần cần được ngâm trong nước sạch suốt 2 ngày liền. Sau đó lấy nước này đem chứng cất ta sẽ được một dung dịch dùng để nhỏ mũi, thông mũi.

Cách chữa 5:  Cần có 15g ké đầu ngựa,  9g tân di với 6g vị thuốc bạc hà. Từ những thành phần này chúng ta sẽ tạo thành 2 bài thuốc để kết hợp chữa viêm mũi, bệnh viêm xoang. Đầu tiên mang tát cả sắc chung với nhau để lấy thuốc uống.

Phần bã thuốc bỏ thêm ít nước cứ đun thật lâu cho cốt thuốc đặc sệt lại. Phần thuốc sệt chắt được hòa thêm nước ép từ củ hành dùng để nhỏ mũi.

Dùng tân di hoa để chữa nhiều căn bệnh khác:

Ho: Tân di 5 – 7 cái, sắc kỹ lấy nước, chế thêm mật ong uống ấm.

Tăng huyết áp, đau đầu do mạch máu: Tân di 3 – 12g, sắc hoặc hãm uống thay trà, có thể pha thêm một chút đường phèn.

Say nắng, hoa mắt chóng mặt, bức bối trong ngực: Tân di 5 – 7 cái, hãm với một chút trà mạn uống.

Cổ trướng do xơ gan: Rễ tân di 1.000g, sắc 3 lần, mỗi lần sắc trong 2 giờ, hoà nước thuốc cả ba lần, cô lại còn 2000 ml, uống mỗi ngày 3 lần, mỗi lần 20 ml.

Đau răng: (1) Tân di 30g, sà sàng tử 60g, muối tinh 15g, tất cả tán bột, mỗi lần lấy một chút bột thuốc xát vào răng đau. (2) Tân di 1,5g sắc uống.


Thứ Hai, 21 tháng 12, 2015

Muốn khỏi bệnh viêm xoang hãy tăng cường ăn dứa

Quả dứa chẳng còn xa lạ gì với chúng ta. Quả dứa với vị thơm rất đặc trưng cùng vị ngọt đậm đà đã trở thành món ăn cực kì được yêu thích bởi mọi đối tượng. Dứa không chỉ dùng để tráng miệng , thưởng thức như mọi loại quả khác mà chúng còn được áp dụng để làm hài hòa, nổi bật mùi vị trong các món ăn. Còn về phương diện chữa bệnh, dứa là bài thuốc quý giúp người bệnh xoang nhanh chóng khỏi bệnh mà không tốn quá nhiều chi phí.


Muốn khỏi bệnh viêm xoang hãy tăng cường ăn dứa


Quả dứa là loại quả cực kì tốt cho sức khỏe. Ẩn trong mỗi quả dứa là vô số các hợp chất có lợi mà nhiều nhất chính là vitamin C - giúp cơ thể luôn được khỏe mạnh. Ngoài ra lượng chất sắt, chất xơ và rất nhiều enzym có lợi khác. Chẳng trách dứa lại được dùng nhiều để chữa bệnh như vậy, điển hình là bệnh viêm xoang.

Theo các nghiên cứu khoa học thì trong quả dứa chứa một loại men quý hiếm đó là Bromelain. Bromelin là một Enzym (men) thuỷ phân Protein, chứa trong toàn bộ cây dứa nhưng phân bố nhiều nhất là trong lõi trắng (gấp 8 đến 20 lần trong nạc dứa) sau đến vỏ dứa. Trong 100ml dịch ép quả dứa có 800mg Bromelin.

Bromelain còn được dùng nhiều trong các thuốc dùng để điều trị các bệnh liên quan tới hô hấp, bệnh liên quan đến máu và giúp làm giảm chứng khó tiêu, đau dạ dày bằng cách phá vỡ các protein. Nó đặc biệt hiệu quả khi kết hợp với enzym tiêu hóa carbohydrate và chất béo. Bromelin chỉ tác động lên trên lớp niêm mạc đã chết, ít tác động lên lớp niêm mạc còn sống. Điều này lý giải vì sao ăn nhiều dứa bạn lại có cảm giác rát lưỡi vì đã bị enzym này bào mòn hết các niêm mạc chết ở ngoài.

Chất men Bromelain có công hiệu như thế nào đối với bệnh nhân bị viêm xoang. Những cơn hành hạ của viêm xoang dễ thấy nhất đó là tình trạng tắc nghẹt mũi nghiêm trọng. Chính ổ dịch nhầy đặc vi khuẩn là thủ phạm gây nên chứng khó chịu này. Men trong quả dứa có tác dụng làm chất nhầy này tan ra dễ dàng hơn thành thể lỏng và chảy bớt ra ngoài. Không chỉ vậy, men bromelain còn làm dịu những chỗ bị viêm trên bề mặt xoang, làm các vết tổn thương chóng lành hơn.


Dùng quả dứa để chữa bệnh viêm xoang như thế nào?

Bạn có thể chế biến dứa thành nhiều dạng khác nhau, tùy theo sở thích của bản thân. Những gợi ý nhỏ cho bạn như cắt nhỏ dứa trộn chung với các loại rau khác thành món salad trái cây hấp dẫn. Hoặc đơn giản hơn có thể bổ dứa thành miếng dài ăn trực tiếp, ép lấy nước dứa nguyên chất để uống, dùng dứa để nấu canh, nấu chè,...Nhưng chế biến kiểu nào thì cũng lưu ý dùng luôn cả phần lõi quả dứa các bạn nhé, chúng là phần hữu ích nhất đấy. Ngoài ra, bẹn không nên chế biến thành các món cần dùng nhiều dầu mỡ. Dầu mỡ ăn nhiều không tốt cho bệnh viêm xoang đâu bạn.


Thứ Hai, 23 tháng 11, 2015

Cà phê - Mối nguy của người bệnh viêm xoang

Nhâm nhi một ly cà phê mỗi sáng là thói quen cũng như thú vui của rất nhiều người. Với vị đắng thanh cùng mùi thơm ngào ngạt đặc chưng nên không khó hiểu khi nhiều người thích thức uống này đến thế. Nhưng không phải ai cũng có thể thoải mái thưởng thức loại nước uống này, đặc biệt là những người mắc bệnh viêm xoang.



Sở dĩ cà phê là một trong những kẻ thù gây hại cho người bệnh viêm xoang vì trong chúng có chứa thành thành caffein - là nhân tố gây nên hiện tượng ợ nóng. Khi bị viêm xoang, các hốc xoang mũi vốn đã bị tổn thương sẵn, nếu lại thêm chứng ợ nóng khiến luồng khí chạy ngược lên họng, hốc mũi khiến trạng bệnh càng nguy hiểm hơn và người bệnh cũng chịu nhiều đau đớn hơn.

Những loại thức uống khác như nước ép từ các loại trái cây có chứa nhiều axit tự nhiên như chanh, cam, bưởi,... và các loại nước uống có gas đều được liệt vào danh sách những thực phẩm cần tránh xa cho người viêm xoang. Uống các loại nước này khiến bạn hay bị ợ hơi hơn khiến màng bảo vệ hốc mũi bị chà xát, tổn thương và vi khuẩn lợi dụng điều kiện thuận lợi như thế mà phát triển.

Đề phòng ngừa bệnh viêm xoang tái phát cần làm gì?

Hơn nữa, để chống lại các vi khuẩn xâm nhập cơ thể cần có sức đề kháng tốt vì vậy cần sử dụng các thực phẩm có chứa nhiều vitamin C, chất khoáng và chất oxy hóa cao như các loại quả thuộc họ bưởi, các loại cá và rau củ quả.

Không chỉ có vậy, việc thiết thấp một số thói quen tốt: tập thể dục thường xuyên, ăn uống lành mạnh, không sử dụng các chất kích thích và tránh xa một số thói quen xấu: thức khuya, ăn đêm… sẽ đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh viêm xoang.

Nên giữ ấm cơ thể khi trời lạnh, cần mang khẩu trang khi ra đường. Viêm xoang do môi trường ô nhiễm là thường gặp nhất nên các bạn cần lưu ý.

Hiện nay có rất nhiều câu hỏi đặt ra là bệnh viêm mũi dị ứng có chữa được không ? Vì có rất nhiều trường hợp mặc dù điều trị khá lâu rồi nhưng không hề thấy chuyển biến. Vậy để xem thêm về căn bệnh này các bạn có thể xem bài viết của chúng tôi.

Thứ Năm, 12 tháng 11, 2015

Nguyên nhân và cách điều trị viêm xoang hàm

Đối với bệnh viêm xoang hàm thường tác động chủ yếu lên việc vận động cơ hàm trong việc an uống, nói chuyện. Bệnh là tình trạng nhiễm khuẩn niêm mạc xoang gây nên viêm nhiễm ổ xoang hàm, thường gặp ở những người lớn tuổi bị nhiễm khuẩn quanh cuống răng, nang chân răng làm mủ vỡ xoang, do viêm nhiễm răng miệng....Viêm xoang hàm không chỉ gây ra nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe, mà viêm xoang hàm còn có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Vì thế mà việc tìm ra cách chữa viêm xoang hàm sớm là việc rất cần thiết. Mọi người có thể tham khảo một số thông tin gợi ý như sau đây.


Nguyên nhân và cách điều trị viêm xoang hàm 

Thứ Hai, 12 tháng 10, 2015

Cách điều trị viêm xoang mũi cho mẹ bầu

Phụ nữ mang thai mắc nhiễm bệnh làm chị em mất ăn mất ngủ lo lắng có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của em bé. Điển hình trong đó chính là bệnh viêm xoang mũi với những triệu chứng viêm xoang đặc trưng như: Hắt xì hơi, sổ mũi, chảy nước mũi kéo dài, nghẹt mũi, đau đầu... tuy bệnh đối với người bình thường thì không mấy nghiêm trọng nhưng đối với phụ nữ mang thai thì đây là căn bệnh có tác động nhiều tới mẹ và thai nhi. Giai đoạn này rất nhạy cảm vì thế việc điều trị viêm xoang mũi cần dùng biện pháp an toàn nhất để điều trị bệnh sớm lại an toàn cho mẹ và bé. Hãy lắng nghe hướng dẫn của các chuyên gia sức khỏe về vấn đề này dưới đây.


Cách điều trị viêm xoang mũi cho mẹ bầu 

Chủ Nhật, 4 tháng 10, 2015

Cách điều trị viêm xoang mũi từ cây kinh giới

Bệnh viêm xoang mũi là một căn bênh dễ gặp lại có diễn biến phức tạp, bệnh rất dễ trở nên mãn tính nếu như không tìm được cách điều trị viêm xoang hợp lý. Để bệnh không có những tiến triển phức tạp thì ngay khi thấy xuất hiện các triệu chứng viêm xoang như: chảy nước mũi, nghẹt mũi, nhức mũi, đau đầu...thì bạn nên điều trị bệnh ngay. Bài thuốc trị viêm xoang từ cây kinh giới ngay sau đây hi vọng sẽ giúp ích được rất nhiều người đang mắc phải bệnh viêm xoang mũi. Cùng tìm hiểu ngay sau đây các bạn nhé!

Chủ Nhật, 27 tháng 9, 2015

Bí quyết trị dứt điểm viêm mũi dị ứng cho mẹ bầu

Phụ nữ mang thai sinh con cũng là lúc cơ địa của họ trở nên dễ mẫn cảm với các tác nhân bên ngoài, bị tác động gây nên các căn bệnh. Trong đó có các bệnh hô hấp điển hình như: Viêm hong, viêm xoang mũi, viêm mũi dị ứng ...Trong đó căn bệnh viêm mũi dị ứng là bệnh dễ gặp hơn cả, không chỉ ảnh hưởng tới sinh hoạt của mẹ bầu mà còn có thể tác động không tốt đối với thai nhi. Việc điều trị viêm mũi dị ứng cho mẹ bầu cũng không hề đơn giản, vì việc dùng thuốc cần hết sức thận trọng và cần có sự theo dõi chặt chẽ của các bác sĩ vì không sẽ ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe. Bài viết sau đây sẽ chia sẻ với các bạn những liệu pháp đơn giản để bạn tham khảo điều trị viêm mũi dị ứng một cách tốt nhất cho mẹ và bé nhé!




Phương pháp điều trị viêm mũi dị ứng an toàn


Các triệu chứng của bệnh viêm mũi di ứng thường giống với triệu chứng viêm xoang, vì thế nên mọi người cần chú ý nhận biết bệnh chính xác nhất để áp dụng thuốc điều trị tốt nhất. NGoài ra việc điều trị bênh an toàn dứt điểm cho mẹ bầu thì bạn cũng nên sử dụng các phương pháp an toàn ít có tác dụng phụ gây ra. Điển hình thường dùng nhất đó là phương pháp dân gian và Dùng thuốc Đông y trị viêm mũi dị ứng.

1. Dùng thuốc Đông y trị viêm mũi dị ứng


Một số bài thuốc Đông y dùng các thảo dược tự nhiên điều trị viêm mũi dị ứng khá hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua như sau:

Bài thuốc 1: Hoa cứt lợn tươi 1 cái, lá khế tươi 2 lá, lá bạc hà tươi 2-3 lá. Ba thứ nghiền nát, gói vào gạc, nút vào lỗ mũi từng bên, mỗi bên 15 phút.

Bài thuốc 2: Hoa cứt lợn tím tươi 10 cái, rửa sạch, nghiền nhỏ hòa với 10ml cồn 70? rồi lọc qua gạc sạch để được một dung dịch màu xanh. Mỗi ngày dùng bông gòn tẩm ướt dung dịch này đặt vào lỗ mũi từng bên, mỗi bên 5-10 phút.

Bài thuốc 3: Tân di 60g, ké đầu ngựa 12g, bạch chỉ 6g, hành 90g. Tất cả rửa sạch, thái nhỏ, phơi khô, tán bột, cho thêm một chút bột thạch cao, băng phiến, lô cam thạch. Mỗi ngày, buổi trưa và tối trước khi ngủ, rửa sạch khoang mũi bằng nước muối sinh lý 0,9%, rồi dùng bông y tế chấm bột thuốc vào trong lỗ mũi.


2. Mẹo dân gian chữa viêm mũi dị ứng


Ngoài việc dùng thuốc Đông y trị bệnh viêm mũi dị ứng thì mọi người có thể áp dụng thêm một số bài thuốc đúc kết kinh nghiệm từ xa xưa có tác dụng điều trị viêm mũi dị ứng hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua.

 - Dịch ép tỏi một phần, mật ong 2 phần, hòa đều nhỏ mũi 3 lần trong ngày.

- Tổ ong 1 miếng, nhai nát nuốt nước bỏ bã, mỗi ngày 2-3 lần.

- Dây mướp (ty qua đằng), lấy đoạn gần gốc khoảng 1 m, thịt lợn gầy 60g. Tất cả rửa sạch thái nhỏ nấu chín, uống nước ăn thịt lợn. Mỗi ngày 1 lần, 5 ngày là 1 liệu trình, dùng từ 1-3 liệu trình.

- Óc lợn 1 đôi, trứng gà 2 quả. Đánh đều, gia thêm một chút đường phèn và rượu lâu năm, hấp ăn.

Bà bầu có thể làm gì khi bị viêm mũi dị ứng?


Việc áp dụng các bài thuốc trị viêm mũi dị ứng ở trên là việc rất cần thiết, tuy nhiên bạn cũng nên chú ý thêm tới chế độ ăn uống sinh hoạt phòng viêm mũi dị ứng hiệu quả như: 

- Uống nhiều nước và giữ cho đầu bạn cao vào ban đêm. Ngoài ra, những biện pháp sau cũng có thể hữu ích.

- Tập thể dục nhẹ nhàng cũng giúp giảm nghẹt mũi. Tránh tập thể dục ngoài trời vào những ngày có nhiều ô nhiễm không khí, có thể gây kích ứng mũi của bạn và làm triệu chứng nghẹt mũi, sổ mũi tồi tệ hơn.

- Xông hơi có thể tạm thời làm giảm nghẹt mũi và rất nhẹ nhàng. Bạn có thể làm ẩm một chiếc khăn với nước nóng, đắp khăn lên khuôn mặt của bạn, và hít thở.

- Sử dụng nước muối sinh lý để nhỏ mũi hoặc xịt mũi, giúp triệu chứng nghẹt mũi, sổ mũi của bạn giảm nhẹ.

- Sử dụng máy tạo độ ẩm để đưa độ ẩm vào không khí và giữ nó ở gần giường của bạn vào ban đêm. Hãy chắc chắn làm sạch không khí và tăng độ ẩm cho căn phòng của bạn để giảm thiểu khô mũi. Bạn cần phải thay thế các bộ lọc thường xuyên để tránh các vi khuẩn, bụi bẩn lưu lại trong nhà.

- Tránh chất kích thích: Đối với những chất kích thích như: thuốc lá, rượu bia, cafe bạn cũng nên hạn chế để bệnh sớm thuyên giảm nhé. 

Thứ Hai, 21 tháng 9, 2015

Cách chữa và điều trị bệnh viêm xoang mũi hiệu quả

Nước ta nằm trong khu vực khí hậu nhiệt đới gió mùa, thời tiết thay đổi thất thường quanh năm vì thế nên đây cũng là cơ hội thuận lợi khiến các bệnh về đường hô hấp phát triển gây bệnh cho cơ thể. Trong đó bệnh viêm mũi là một căn bệnh phổ biến hơn cả trong cộng đồng, bệnh được nhắc tới nhiều không phải vì đây là bệnh nguy hiểm đe dọa tới tính mạng mà chính bởi những triệu chứng viêm xoang khó chịu của bệnh gây ra tác động lên đời sống hàng ngày, chưa kể là bệnh có thể mãn tính và kéo dài nhiều năm liền. Vì thế việc điều trị viêm xoang mũi luôn được các chuyên gia cảnh báo nên thực hiện sớm nhất có thể.


Để tìm hiểu rõ hơn cách chữa và điều trị bệnh viêm xoang mũi hiệu quả chúng tôi đã nhờ bác sĩ chuyên khoa Tai- Mũi - Họng Nguyễn Thanh Hải tư vấn rõ hơn về vấn đề điều trị viêm xoang mũi dứt điểm mà các bạn nên tham khảo để có biện pháp điều trị bệnh đúng cách nhất.

Thứ Ba, 15 tháng 9, 2015

Bệnh viêm xoang lâu năm chữa khỏi không?

Câu hỏi tư vấn:


Tôi là Nguyễn Thị Minh - 47 tuổi, năm tôi 20 tuổi sau khi sinh đứa con đầu lòng thì tôi có những dấu hiệu nghẹt mũi, chảy nước mũi thường xuyên... tình trạng này xảy ra rất nhiều lần trong năm nhất là vào thời điểm mỗi khi mùa Đông tới. Ngày đó tôi cứ nghĩ mình chỉ bị bệnh cảm thông thường và có thể đó là do tác dụng của việc sau sinh không kiêng cữ được. Tình trạng đó kéo dài tới tận hôm nay và kèm theo chứng đau đầu kinh niên. Tôi có tới bệnh viện khám và được chuẩn đoán là mắc bệnh viêm xoang lâu năm. Hầu hết cả xoang trước và xoang sau đều bị viêm. Nghe nói vậy tôi cũng hoang mang nhưng bác sĩ chỉ kê đơn cắt thuốc về uống. Uống được hơn tháng mà tôi không thấy có dấu hiệu biến chuyển tốt. Liệu tôi có phải lên tuyến trên điều trị không thưa bác sĩ chuyên môn. Bệnh viêm xoang lâu năm chữa khỏi không thưa bác sĩ. Giờ tôi rất hoang mang, trước không biết thì thôi chứ giờ biết rồi tôi thấy lo lắng quá. Mong sớm nhận được tư vấn của bác sĩ về tình trạng bệnh này. Tôi xin chân thành cảm ơn.

( Nguyễn Thị Minh _Khánh Hòa )

Thứ Ba, 8 tháng 9, 2015

Triệu chứng và cách điều trị viêm xoang bướm

Viêm xoang bướm là một trong những loại xoang thường xuyên mắc phải hiện nay. Tuy bệnh xuất hiện khá phổ biến, song không phải ai cũng tìm hiểu rõ về bệnh và xử lí bệnh đúng cách khi gặp phải trong cuộc sống. Mọi người có thể nhận biết bệnh này thông qua các triệu chứng viêm xoang đặc trưng như: Nhức đầu, nghẹt mũi, chảy nước mũi, chảy dịch mũi....Chúng tôi sẽ nói rõ hơn về căn bệnh này cũng như cách điều trị viêm xoang bướm chủ yếu hiện nay như sau:


Triệu chứng và cách điều trị viêm xoang bướm

Thứ Tư, 26 tháng 8, 2015

Bệnh viêm xoang do ô nhiễm môi trường gây ra

Trong nhiều năm gần đây môi trường sống của chúng ta thay đổi rõ rệt, cùng với sự tiến bộ của con người trên con đường công nghiệp hóa - hiện đại hóa thì bên cạnh những mặt tích cực thì một số mặt tiêu cực cũng ảnh hưởng khá nhiều lên cuộc sống của người. Điển hình trong đó chính là tình trạng ô nhiễm môi trường do khói bụi, chất độc hại từ những khu công nghiệp làm ảnh hưởng tới sức khỏe gây nên nhiều căn bệnh về đường hô hấp. Điển hình đó chính là bệnh viêm xoang mũi, viêm mũi dị ứng, viêm họng....Bài viết sau đây chúng ta sẽ đi sâu hơn về bệnh viêm xoang do ô nhiễm môi trường gây ra như sau:



Bệnh viêm xoang do ô nhiễm môi trường gây ra 

Thứ Bảy, 18 tháng 7, 2015

Thuốc chữa viêm xoang Sinus Plus có tốt không?

Các triệu chứng của bệnh viêm xoang như nghẹt mũi, chảy nước mũi, đau nhức mũi,... thường khiến người bệnh cảm thấy rất khó chịu, ảnh hưởng lớn tới sinh hoạt và sức khỏe. Thuốc Sinus Plus là một sản phẩm có nguồn gốc từ thảo được tự nhiên có tác dụng đặc trị bệnh viêm xoang mãn tính đang được sử dụng phổ biến hiện nay mang lại hiệu quả cao và an toàn.

Thuốc chữa viêm xoang Sinus Plus có tốt không?